CBD-hampolje er en av de hotteste velværetrendene akkurat nå. CBD-oljer må ikke forveksles med hampfrøolje, men produseres av bladene, blomstene og stilkene fra hampplanter. De er rike på naturlige cannabinoider og terpener, som har mange positive helseeffekter. Men er CBD-oljer så effektive som tilhengerne hevder? Her er det du trenger å vite.
Fordeler og ulemper med CBD-oljer
Som vi vil forklare nedenfor, har CBD-oljer mange fordeler. Som alle hampoljeprodukter har de imidlertid også noen ulemper. De fleste av dem er relativt små, men de er likevel verdt å vurdere, spesielt når du kjøper CBD-olje for første gang.
Her er noen av disse populære produktenes viktigste fordeler og ulemper.
Pro - forskningsstøttede helsefordeler
Det er forsket en god del på helsefordelene ved hampolje. De fleste studier bekrefter at CBD og andre komponenter i hamp har betennelsesdempende og antioksidanteffekter.
Derfor kan CBD-oljer bidra til å behandle alle tilstander der betennelse spiller en rolle. Dette omfatter et bredt spekter av problemer, fra leddgikt og kroniske smerter til autoimmune lidelser som type 1-diabetes.
CBD har også angstdempende egenskaper, og mange bruker det for å håndtere denne vanlige psykiske lidelsen. Det kan også hjelpe mot søvnforstyrrelser, selv om bevisene for CBDs effekt på søvn er mindre robuste.
Ulempe - det kan være nødvendig med høye doser
Selv om det finnes sterke bevis for mange av fordelene med CBD-olje, bruker de fleste forskningsstudier svært høye doser av cannabinoiden. Dette betyr at vanlige forbrukere kan ta mindre mengder enn det som er nødvendig.
Den gode nyheten er at flere merker lager CBD-oljer med høy styrke for å dekke ulike behov.
Pro - lav risiko for bivirkninger
CBD tolereres generelt godt og forårsaker svært få bivirkninger. En liten andel av brukerne rapporterer om mindre problemer som fordøyelsesproblemer og døsighet. De aller fleste sier imidlertid at de føler seg bra etter å ha tatt CBD-olje, og oppgir økt avslapning og bedre humør som de viktigste fordelene.
Ulemper - mulige legemiddelinteraksjoner
Selv om hampolje vanligvis ikke gir alvorlige bivirkninger, kan CBD interagere med en rekke legemidler. Dette er ikke nødvendigvis en dårlig ting, da det kan bety at pasienter kan redusere doseringen av medisinene sine.
Det er imidlertid viktig å gjøre dette under nøye medisinsk tilsyn for å unngå komplikasjoner. Derfor bør alle som tar reseptbelagte eller reseptfrie medisiner konsultere en lege før de bruker CBD-olje for første gang.
Pro - enkelt å justere doseringen
En av de viktigste fordelene med CBD-oljer er at det er enkelt å justere doseringen. Dette er et stort pluss for nye brukere som kanskje ikke vet hvor mye CBD de trenger daglig. De merkede dråpetellerne som følger med de fleste hampoljeprodukter, gjør det enkelt å øke eller redusere dosen etter behov.
Ulempe - kan være upraktisk å bruke
En annen ulempe med CBD-oljer er at de kan være mindre praktiske å bruke enn produkter som gummier og kapsler. Noen kan synes at dråpeflaskene er vanskelige å bruke, spesielt hvis de har bevegelsesproblemer. Oljen er også vanskelig å bruke på farten, ettersom flaskene kan lekke hvis de ikke transporteres oppreist.
Noen misliker også smaken og konsistensen på hampoljen. De fleste merker tilbyr imidlertid smakstilsatte varianter som er mer behagelige å bruke.
Pro - Tilgjengelig uten resept
Fordi CBD ikke er berusende, er det lovlig og allment tilgjengelig på nettet og i fysiske butikker. Kunder trenger ikke resept for å kjøpe det, selv om det som nevnt er verdt å konsultere en lege før bruk.
Ulempe - manglende regulering
Dessverre er CBD-industrien ikke regulert, og det er lite tilsyn med produksjonsprosessen for hampolje. Derfor er noen produkter på markedet av lav kvalitet og kan være ineffektive eller til og med skadelige.
Av denne grunn er det viktig å kjøpe CBD-oljer fra en pålitelig kilde, som vi forklarer nedenfor.
Hvor du kan kjøpe de beste CBD-oljene
Når du kjøper hampolje, er det viktig å finne en anerkjent leverandør. Se etter et selskap som bruker rene ingredienser og ekstraksjonsmetoder, og som er åpne om prosessene sine.
De beste merkene tilbyr tredjeparts laboratorierapporter eller "analysesertifikater" på nettsidene sine. Disse dokumentene viser at CBD-oljene deres inneholder alle de aktive ingrediensene de skal og ingen skjulte skadelige stoffer.
Et av disse merkene er Premium Jane. Med mange års erfaring i nisjen er det et av de høyest rangerte stedene å kjøpe CBD-olje i Australia. Deres potente produkter er laget av økologisk dyrket hamp og produsert etter de høyeste standarder. Ta en titt på deres offisielle nettside for de nyeste tilbudene.